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도대체 왜 자다가 갑자기 다리에 쥐가 날까? 자다가 갑자기 다리에 쥐가 나는 경험은 생각보다 많은 분들이 겪습니다. 평소에는 멀쩡하다가도 한밤중에 종아리가 갑자기 뭉치면서 통증이 올라오면, 잠이 확 깨고 당황스러울 수밖에 없습니다. 저도 예전에 피곤한 날이 이어지던 시기에 새벽에 다리에 쥐가 나서 한참을 주무르며 잠을 설친 적이 있습니다. 그때는 단순히 “운동을 무리했나?” 정도로만 생각했는데, 알고 보니…