[태그:] 피곤
-

비오는 날이 평소보다 더 피곤한 이유
도대체 왜 비오는 날이 평소보다 더 피곤할까요? 비가 오는 날이면 유독 몸이 무겁게 느껴질 때가 있습니다.전날 충분히 잠을 잤는데도 아침부터 피곤하고,머리는 멍한데 괜히 아무것도 하기 싫어지는 날이 있습니다. 처음에는 단순히 기분 문제라고 생각했지만,이런 날이 반복되다 보니 이유가 궁금해졌습니다.정말 비 오는 날이나 흐린 날에는 사람이 더 피곤해지는 걸까요? 흐린 날에는 몸이 먼저 반응합니다 비 오는 날이나…
-

잠을 푹 자도 계속 피곤한 이유
도대체 왜 잠을 푹 자도 피곤할까요? 요즘 들어 이상한 느낌이 들었습니다.잠은 분명 충분히 잤는데,아침에 일어나면 몸이 전혀 개운하지 않았습니다. 예전에는 6시간 정도만 자도 하루를 버틸 수 있었는데,요즘은 8시간, 9시간을 자고 일어나도몸이 무겁고 머리가 멍한 느낌이 계속됐습니다. 처음에는“요즘 피로가 많이 쌓였나 보다”“나이가 들어서 그런가?”정도로 생각하고 넘겼습니다. 그런데 이런 상태가 며칠이 아니라몇 주 동안 계속되다 보니문득 이런…